Plan de comidas Keto para 7 días
La alimentación keto es un método nutricional que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y favorecer la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una limitación s